Как грамотно выбрать спортивную школу для ребенка

Родители, думающие о здоровье и гармоничном развитии ребенка, стремятся подобрать для него спортивную секцию или школу. Нужно учитывать не только пожелания ребенка, но и репутацию самого заведения – тренерский состав, оборудование, отзывы в открытых источниках.

Разберем, как выбрать школу спортивной гимнастики для детей, на что обращать внимание, чтобы не уничтожить у ребенка любовь к спорту и не потратить деньги на бесполезные занятия.

Занятия в школах спортивной гимнастики и аэробики для детей полезны для здоровья, помогают ребенку вырасти гармоничным, уверенным в себе, целеустремленным. Кроме очевидной пользы в развитии выносливости, гибкости, они решают актуальные для нашего времени проблемы – стресс, волнение, эмоциональное выгорание. Гимнастика признается исследователями как одно из наиболее полезных для дошкольников и младших школьников направлений физической подготовки.

Преимущества занятий спортивной гимнастикой для детей:

• Возможность сосредоточиться на физической активности, отвлечься от гаджетов и смартфонов. Регулярные тренировки – возможность на время отказаться от обилия информации, которая преследует ребенка из различных ресурсов, получить удовольствие от движения. Благоприятно сказываются на нервной системе.
• Уверенность в себе. Что может быть лучше для школьника, чем поставить цель и постепенно, шаг за шагом, достичь ее.
• Ребенок получает новые ощущения, положительные эмоции. И касается это не только тренировок. Родители купят ему новый костюм, новые крутые кроссовки. Появятся новые знакомые. Занятия сопровождаются музыкой, что также дарит позитив.

Во время занятий в школах спорта и спортивной гимнастики вырабатываются гормоны счастья: дофамин, эндорфин, серотонин. Они необходимы для хорошего настроения, энергичности, желания и возможности хорошо учиться. Получается, что тренировки можно назвать антистрессовыми.

Но чтобы все эти результаты были достигнуты, важно выбрать правильную школу спортивной гимнастики для детей с квалифицированным тренерским составом, способным разработать программу тренировок, подобрать нагрузку с учетом личностных способностей ребенка, защитить его от перенапряжения, но позволить постепенно достигать намеченных целей.

Что же лучше выбрать для детей, секцию спортивной гимнастики или школу? Многое зависит от цели занятий: сделать из ребенка профессионального спортсмена или улучшить его физическую подготовку без надежды на получение медалей.

Секция – возможность заниматься «в удовольствие», улучшать гибкость, подвижность, выносливость. Для тех, кто хотел бы стать профессиональным спортсменом, действуют спортивные школы. Здесь жесткая дисциплина и тренерский состав – это слаженная команда.

То есть секции – для поддержания формы, школы – для серьезных результатов и выхода на профессиональный уровень. Посещать секцию может каждый, в школу идти рекомендовано детям с огромной мотивацией, стремлением к спортивным достижениям.

Однако школа спортивной гимнастики для детей «Турнен» в Москве стала настоящим новатором. Здесь ваш ребенок сможет развиваться вне зависимости от цели, которую вы ставите. Есть группы для профессиональной подготовки юных спортсменов, в них тренерский состав мотивирует к интенсивным тренировкам, готовит к соревнованиям разного уровня, сдаче нормативов. Есть группы для «любителей», тех детей, которые не готовы к большому спорту, но хотят сбрасывать энергию на тренировках, развиваться физически. Занятия в таких группах ничем не хуже, но цели получить профессионального спортсмена тренеры не ставят, нагрузка рассчитывается иначе.

Занятия спортом и посещение школ спортивной гимнастики полезно для детей от года до подросткового возраста. Улучшается кровообращение, пропадает бессонница, появляется энергия, активность, желание учиться. Появляются новые друзья, такие же спортивные и мотивированные – родители могут не опасаться, что ребенок попадет в дурную компанию. Но все это возможно только, если направление нравится маленькому спортсмену. Поговорим о том, как не ошибиться, какие критерии учитывать.

Способности и состояние здоровья ребенка

Часто дети невольно сами показывают родителям, какое направление спорта им интересно, достаточно внимательно наблюдать. Например, если сын все лето лазает по деревьям, отличный вариант – школа скалолазания. Если дочь начинает танцевать, услышав танцевальный хит – ее заинтересует хореография.

Гибкие дети, способные вставать на мостик и делать колесо, могут попробовать свои силы в московской школе по спортивной гимнастики «Турнен». Наш тренерский состав сделает все, чтобы развить природные способности и таланты маленького спортсмена.

Поскольку для ребенка важно сбалансированное комплексное развитие, тренеры рекомендуют обращать внимание на гармоничные виды спорта. То есть такие, которые обеспечивают нагрузку на разные группы мышц. Это позволяет развивать руки и ноги, спину и пресс одновременно. Для любого возраста, от младшего дошкольного до подросткового, подходит гимнастика. Именно ее рекомендуют «попробовать», если у ребенка нет предпочтений. Будет создана отличная база для любого другого спортивного направления.

Учитывайте состояние здоровья – перед покупкой абонемента и посещением пробного занятия посетите врача, узнайте, нет ли ограничений для занятий определенным видом спортивной деятельности. При выборе направления учитывайте возрастные ограничения. Для занятий борьбой или легкой атлетикой возраст ребенка должен быть не менее 8-9 лет.

Желание и интерес ребенка

При выборе школы спортивной гимнастики или направления спорта в целом, учитывайте не свои вкусы и желания, а интересы ребенка. Родители допускают ошибку, отправляя сына или дочь в ту секцию, в которую хотели бы в детстве ходить сами, совершенно игнорируя его стремление. Они уверены, что поступают во благо, но в итоге – принуждают ребенка заниматься тем, к чему не лежит душа. Терпеливый и послушный будет посещать тренировки, не получая от них никакого удовольствия – просто чтобы порадовать родителей. А более уверенный в себе и самостоятельный ребенок – откажется, устроит скандал.

Не принуждайте сына или дочь, ставьте в приоритет его желания заниматься конкретным видом физической активности. Иначе только вызовите ненависть ко спорту.

Оздоровление или профессиональный спорт

При выборе спортивного пути для ребенка учитывайте его особенности и пожелания. Если он не хочет заниматься профессионально, не стоит принуждать. Если имеются природные предпосылки, но пока нет желания, запишите на базовые тренировки, позвольте оценить себя. И возможно, что в течение полугода ребенок поймет, что это «его» и будет заниматься по своему желанию. Если нет – придется ограничиться общими направлениями физподготовки.

Если ваша задача – сделать из ребенка профессионального спортсмена, и он разделяет это желание, при выборе центра спортивной подготовки и гимнастики записывайтесь в заведение, которое является членом спортивной федерации, предоставляет возможности участия в соревнованиях и получение разрядов.

Наша школа в числе этих центров: мы является членом федерации спортивной гимнастики Москвы, можем присваивать разряды, а также сотрудничаем с РОО «Гимнастический клуб «Динамо-Москва» им. М. Воронина» для передачи наших спортсменов в профессиональный спорт.

Соревнования, пусть даже местного уровня – важная часть работы детских школ спортивной гимнастики. Ребенку очень важно поделиться своими достижениями с родителями и друзьями семьи, доказать, что он многому научился. Поэтому при выборе учреждения рационально обращать внимание, организуются ли выездные соревнования. Это мощная мотивация. Победа подарит ребенку силы и желания заниматься дальше. Проигрыш – покажет, что не все в жизни получается с первой попытки, а это не менее важный урок.

Наша школа «Турнен» регулярно организует для маленьких спортсменов соревновательные мероприятия, где есть не только спорт, но и анимация, праздничные конкурсы, музыкальные дискотеки!

Вид спорта для мальчиков или для девочек

Если ребенку еще не исполнилось 5-6 лет, гендерных различий по спортивной нагрузке нет, мальчики и девочки могут заниматься в одной группе по одной и той же программе. Но с возрастом различия становятся более очевидными.

Мальчикам важно получить от тренировки возможность выпустить энергию, как следует подвигаться. Нужно, чтобы занятия развивали уверенность в себе, силу воли. А вот девочкам важнее гибкость, растяжка. Поэтому традиционно «мужскими» видами спорта считаются:

• водное поло;
• хоккей;
• футбол.

Женские направления:

• хореография;
• художественная гимнастика;
• фигурное катание.

Универсальные варианты для обоих полов:

• борьба;
• спортивная гимнастика;
• легкая атлетика.

Однако данное разделение во многом условно, ориентироваться нужно на предпочтения вашего ребенка.

Базовые требования к спортивной школе

Очень удобно, если школа спортивной гимнастики находится рядом с домом – дети смогут добраться без родителей. Однако в Москве записаться в заведение шаговой доступности удается не всегда. Поэтому учитывайте:

• Район, возможность ребенку самостоятельно добраться на метро.
• Наличие парковки – если будете отвозить и забирать на машине.
• Комфорт перемещения. Бывает так, что удобнее доехать до более удаленного адреса, но без пересадок, чем до более близкого, делая пересадки.

Например, школа «Турнен» находится в ТЦ Соле Молл, выход возможен с нескольких станций метро: ВДНХ, Свиблово, Бабушкинская, Ростокино, Алексеевская. Добраться можно на общественном или личном транспорте или пешком. Перед зданием ТЦ имеется оборудованная парковка.

При выборе школы спортивной гимнастики обратите внимание на сайт организации. Здесь обязательно должна быть информация о тренерском составе, контактные данные самой школы. На сайтах надежных компаний опубликованы фото и видео материалы, чтобы родители смогли увидеть, в каких залах будут проходить тренировки, какое оборудование используется. На сайте «Турнен» вы найдете все необходимое, чтобы принять решение – описание видов тренировок, цены, информация о тренерах. Мы регулярно обновляем контент, чтобы держать вас в курсе.

Отзывы о детско-юношеских спортивных школах гимнастики также будут полезны родителям. Конечно, на сайте компаний они чаще положительные. Поэтому лучше обращаться к независимым площадкам, на которых публикуются отклики реальных посетителей. Читайте развернутые комментарии с пояснением позиции, с фото, подробным описанием, когда и у какого тренера проводилась тренировка.

Профессиональные тренеры с опытом не только в спортивной, но и педагогической деятельности очень важны. Если сотрудники подходят к занятиям формально, не готовы уделять внимание каждому ребенку, он быстро потеряет интерес. Поэтому в хороших центрах спортивной гимнастики Москвы работают не просто бывшие спортсмены, но настоящие профи, желающие передавать свой бесценный опыт молодому поколению. Учитывайте тренерский состав, оборудование зала. Обязательны новые качественные гимнастические маты, которые защитят от травматизма. Из оборудования должны присутствовать:

• шведские стенки
• разновысокие брусья
• турник
• конь для махов
• конь для опорного прыжка
• ковер для вольных упражнений
• бревно
• поролоновая яма
• батут
• гимнастический инвентарь

Оформление зала в ярких тонах также важно. Едва ли ребенок захочет посещать детский гимнастический центр, стены которого окрашены в серые скучные тона. Намного интереснее заниматься у нас, в школе «Турнен», с нашими яркими стенами, улучшающими настроение и заряжающими положительными эмоциями. Например, на Новый год мы наряжаем красивую елку, с ней очень любят фотографироваться наши посетители.

Форма работы – групповая или индивидуальная

Групповые тренировки дешевле, в группу, как правило, входят 8 детей, что позволяет тренеру уделять внимание каждому. Но персональные удобнее, поэтому именно они рекомендованы для тех, кто только начинает, неуверен в себе, хочет получить подробное описание каждого упражнения. Индивидуальные занятия рекомендованы, если поставлена конкретная задача, например, сесть на шпагат. Конечно, групповые тренировки будут полезны, но для достижения определенного результата персональная работа с тренером более продуктивна.

Еще один вариант, при котором рекомендованы индивидуальные занятия – физиологические особенности ребенка. Если имеют место какие-либо проблемы со здоровьем, тренироваться нужно, выполняя специально подобранные упражнения. И только после получения одобрения врача.

Финансовая составляющая

При выборе гимнастического центра в Москве для многих семей имеет значение фактор цены. Занятия в хорошо оборудованном зале, с гимнастическим оборудованием и инвентарем, с профессиональными тренерами не может стоить очень дешево. Однако стоимость должна быть без необоснованных наценок и переплат. Такой политики придерживаемся мы.

Стоимость тренировок доступна. Чем большее количество тренировок входит в пакет, тем выгоднее. Поэтому, если вы с ребенком уже определили направление, вас все устраивает – рекомендуем пакет из 12 групповых или 10 персональных тренировок.

При выборе направления спортивных занятий учитывайте финансовые возможности семьи. Для некоторых видов физической активности необходима покупка дорогой экипировки. Например, чтобы ребенок смог заниматься самбо, потребуется купить специальную одежду «борцовку» от 1300-1500 рублей. Экипировка для лыж – от 6000 рублей. Для хоккея стоимость клюшек – от 1 до 40 тысяч рублей. Цена шлема может достигать 10-20 тысяч рублей – а без этого элемента не обойтись. Для занятий гимнастикой достаточно купить спортивный костюм и обувь.

Не стоит экономить на спортивном снаряжении, поскольку если ребенок будет стесняться того, что одет плохо, то едва ли сможет получать удовольствие от занятий и демонстрировать результат.

Мы делаем все возможное, чтобы школа спортивной гимнастики для детей «Турнен» входила в список лучших в Москве и во всей России. У нас работают только лучшие тренеры – с большим опытом, педагогической подготовкой, умеющие мотивировать, прививать любовь к спорту. Даже если вам кажется, что ребенок совершенно не интересуется физической активностью и все время проводит в интернете – обращайтесь в «Турнен». Хороший тренер и комфортный зал, в котором созданы все условия, чтобы ребенок смог раскрепоститься – вот залог успеха. Дети любопытны по своей природе, поэтому в легкой ненавязчивой игровой форме можно привить у них искренний интерес к активному образу жизни.

Разнообразные тренировки

Основное направление занятий в гимнастическом центре «Турнен» – спортивная гимнастика. Это универсальный вид физической активности, позволяющий прорабатывать все группы мышц, подходящий для мальчиков и девочек. Занимаются у нас спортсмены с 1,5 до 16 лет, но есть занятия и для взрослых. Каждая тренировка – это не повторение предыдущего занятия, это настоящее мини-приключение, включающее спортивные, игровые и интерактивные занятия. Под чутким руководством опытного тренера дети смогут позаниматься на перекладине, брусьях, кольцах, выполнить упражнение на бревне.

Тренировки в школе спортивной гимнастики «Турнен» – возможность научить ребенка владеть своим телом, исправить осанку, укрепить иммунитет, повысить волю к победе, развить целеустремленность.

Мы составляем группы на основе возраста детей:

• 1,5-3 года – начальные программы с подводящими упражнениями для освоения основных гимнастических навыков. Дети учатся заниматься с обручем, скакалкой, канатом, мячом.
• 4-6 лет – более серьезная подготовка, включающая освоение базовых элементов гимнастики и акробатики.
• 7-10 лет – ребенок будет изучать как простые, так и сложные элементы. Под руководством наших тренеров будет развиваться целеустремленность, волевые качества, решительность.
• 11-15 лет – разнообразные программы, включающие базовые и интенсивные тренировки, чтобы дети продолжили освоение гимнастических и акробатических элементов.

Мы не проводим скучные тренировки «для галочки», а действительно стараемся показать детям, что гимнастика – это интересно, увлекательно. А еще мы регулярно устраиваем самые настоящие спортивные соревнования с призами и наградами.

Опытные тренеры

Профессиональный тренер, опытный, харизматичный, умеющий мотивировать, нацелить ребенка на занятие в свое удовольствие – важный фактор для детских центров спортивной гимнастики. В нашей команде – только настоящие профи, для которых работа – это дело всей жизни. Каждый имеет огромный опыт спортивной и тренерской деятельности.

Наши сотрудники – настоящие спортивные наставники, которые не только проводят занятия, но и стараются сделать спортивную гимнастику одной из составляющих жизни вашего ребенка.

На сайте школы «Турнен» вы найдете фото тренеров, их опыт работы, прочитаете фрагменты интервью.

Индивидуальный подход

Уникальность гимнастического центра для детей «Турнен» – мы предлагаем различные варианты тренировок:

• Персональные или индивидуальные.
• Для поддерживания спортивной подготовки или для профессиональных спортсменов.
• Для различных возрастных групп.

Выбирайте то, что интересно вашему ребенку.

Профессиональное оборудование

Это еще одна особенность школы спортивной гимнастики для детей «Турнен». Внимание к организационным моментам, комплексный подход, лучший тренерский состав – вот что мы предлагаем маленьким спортсменам и их родителям. Не имеет значения, хочет ли ребенок заниматься гимнастикой для укрепления здоровья или мечтает сделать карьеру на мировом уровне – мы поможем ему. Тренер уделяет внимание каждому, мотивирует, заряжает на успех. Поэтому все, кто посетил хотя бы пробную тренировку, непременно возвращаются.

Выбор центра спортивной гимнастики – важное мероприятие. Нужно учитывать массу факторов, от пожеланий и предпочтений ребенка до его физиологических и личностных особенностей, расположения заведения, качества тренировок. Очень важен тренерский состав, который может как привить любовь к спорту на всю жизнь, так и заставить ребенка разочароваться в занятиях. Важен индивидуальный подход – разные нагрузки для детей разного уровня подготовки. Одних нужно «подстегнуть», других, наоборот, мягко и деликатно хвалить даже за незначительные победы.

Все это вы найдете в школе спортивной гимнастики «Турнен». Мы делаем все, чтобы каждый маленький спортсмен смог полностью реализовать свой потенциал. Не только улучшил свои физические навыки, но и стал уверенным в себе, настойчивым, ориентированным на результат. Эти качества пригодятся в жизни, вне зависимости от того, будет ли спорт профессиональным видом деятельности.